Vrt za meditaciju je mirna zona u kojoj možete vratiti svoju emocionalnu ravnotežu. Koristite sobne biljke, ukrasno kamenje i mirisne svijeće kako biste stvorili atmosferu harmonije.

Postavite ogradicu u mirnom kutku svog doma i provedite tamo 10-15 minuta svaki dan. Pomaže smanjiti razinu stresa, opustiti se i pronaći unutarnji mir.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *