Mikro-stanke su kratka razdoblja odmora u trajanju od 1-2 minute koja pomažu u izbjegavanju preumora tijekom rada. Svakih 30 minuta ustanite, istegnite se ili samo prošećite po sobi. Ova praksa […]
Mikro-stanke su kratka razdoblja odmora u trajanju od 1-2 minute koja pomažu u izbjegavanju preumora tijekom rada. Svakih 30 minuta ustanite, istegnite se ili samo prošećite po sobi. Ova praksa […]